ナノナノファクトリー

WOOD AND LASER NANO FACTORY

TOP

店長日記

BLOG
title

縄跳び生活・・・辞めました???

  • タイムアイコン2021.01.22.

縄跳び生活・・・辞めました???

みなさん、こんにちは
今年からスタートした
「縄跳び生活」なんですが・・・
結論
辞めました
というか中断しました。

無理せずと一日/1分*3回 、まじな無理せず(笑)ですが

膝に不調が出てきました!?

運動不足ですね・・・かなり・・・

という訳で

一時中断します。

現在はスクワットと腹筋中心にトレーニングは続行中です。

きんにくんとマクニッシュ玲子さんのYOUTUBE見てます(笑)

前向きに頑張ります!

あっ 

現時点で体重が2キロ減です!

レッツビキン!!

LET'S LASER!

木材のことやレーザー加工のことなど、
何でもお気軽にご相談ください!

スタッフが情熱を持ってご対応させていただきます。

問い合わせフォームへ

店長日記一覧

BLOG LIST
Amazonの「聴く」読書 Audible(オーディブル)生活初めてみました。
もっと見る

Amazonの「聴く」読書 Audible(オーディブル)生活初めてみました。

先日、ここで読書始めると睡魔に襲われるから対策法探してみた的な投稿してましたが・・・超良いの見つけ…

  • タイムアイコン2021.03.01.
木材で看板とか作って売ってみたいのでスチールサインステーをオリジナルでオーダーしてます
もっと見る

木材で看板とか作って売ってみたいのでスチールサインステーをオリジナルでオーダーし...

木材屋やってて、レーザー加工機持ってて、木工の機械もあって・・・技術も少しwある(謙遜!?)看板でき…

  • タイムアイコン2021.02.23.
在庫あり!【工務店様、ビルダー様に支持されてます!】simanto工房 地鎮祭一式 鍬(くわ)鎌(かま)鋤(すき)~材木屋の店主のオススメ
もっと見る

在庫あり!【工務店様、ビルダー様に支持されてます!】simanto工房 地鎮祭一...

ナノナノファクトリーの人気カテゴリー「ナノウッド」の人気商品のご紹介です まずはナノウッドとは ボク…

  • タイムアイコン2021.02.15.
読書すると眠くなる人っています!?究極の私の対処法
もっと見る

読書すると眠くなる人っています!?究極の私の対処法

ボクたけでしょうか!!?? 本を読むと睡魔に襲われる症状が出るんです。 ホグワーツ魔法魔術学校へ行け…

  • タイムアイコン2021.02.14.

店長日記をもっと見る