ナノナノファクトリー

WOOD AND LASER NANO FACTORY

TOP

店長日記

BLOG
title

縄跳び生活・・・辞めました???

  • タイムアイコン2021.01.22.

縄跳び生活・・・辞めました???

みなさん、こんにちは
今年からスタートした
「縄跳び生活」なんですが・・・
結論
辞めました
というか中断しました。

無理せずと一日/1分*3回 、まじな無理せず(笑)ですが

膝に不調が出てきました!?

運動不足ですね・・・かなり・・・

という訳で

一時中断します。

現在はスクワットと腹筋中心にトレーニングは続行中です。

きんにくんとマクニッシュ玲子さんのYOUTUBE見てます(笑)

前向きに頑張ります!

あっ 

現時点で体重が2キロ減です!

レッツビキン!!

LET'S LASER!

木材のことやレーザー加工のことなど、
何でもお気軽にご相談ください!

スタッフが情熱を持ってご対応させていただきます。

問い合わせフォームへ

店長日記一覧

BLOG LIST
近所の川に住み着いてる鴨にも彼女が出来た?
もっと見る

近所の川に住み着いてる鴨にも彼女が出来た?

すっかり春ですね!GWもいつも間にか過ぎてしまいましたね。今年のGWは子供達も大きくなりソロ活動という…

  • タイムアイコン2022.05.16.
2/14バレンタインデー!!
もっと見る

2/14バレンタインデー!!

バレンタインデーでしたね 朝起きて冷蔵庫を開けると・・・・ たくさんのシュークリーム!生地も手作り 「…

  • タイムアイコン2022.02.14.
生き残れ!!
もっと見る

生き残れ!!

  • タイムアイコン2022.02.07.
今一番欲しいもの
もっと見る

今一番欲しいもの

ヤングギター掲載より LOUDNESSてご存知でしょうか?日本が誇るHEAVYMETALバンド。そのギタリストである高…

  • タイムアイコン2022.01.30.

店長日記をもっと見る